2021年の抱負「伸」

新年、あけましておめでとうございます。

2020年は新型コロナウイルスの感染拡大の影響もあり人類の歴史に残るような1年でした。緊急事態宣言・新しい生活様式・停滞する経済・などネガティブで失うものも多かった1年ですが、2021年は、これを学びに変えて、新しい未来のかたちをつくる1年にしていきたいですね。

さて、私はここ10年強、新年抱負を「漢字一文字」で決意表明をするという活動を続けておりますが、今年もいっちょ披露してまいりたいと思います。

2021年の抱負は「伸」です。

①背筋を「伸ばす」

これが一番簡単なようで、一番難しい「伸」です。もともと姿勢はそんなに良い方ではない挙句に、仕事は常にPCとスマホ、趣味は読書とTVドラマの『相棒』鑑賞ということで、かなりインドアで姿勢が悪くなりそうな生活を送っております。

私は、今年で42歳になりますが、今後ますます体力も筋力もおとろえていくことは間違いありません。時間がない中でも体力・筋力を鍛え、維持をするには、日々の生活の中に取り入れていくしかありません。

昨年は隙間時間に自宅で出来るヨガをスタートし、できるだけエスカレーターは使わずに階段を利用する生活が定着してきましたので、今年は、さらに追加で腹筋と背筋を鍛えられそうな「背筋を伸ばす」習慣を取り入れていきたいと思います。

目指せ！背筋がシャキっとのびて健康的なおばあちゃん。

②言語化力（語彙力）を「伸ばす」

ここ数年、人生のすべては「言語化力」ではないか、とまで考えるようになりました。

例えば、相手に何か嫌なことをされた際に、「私は、●●されるのは嫌です。●●と感じるからです。だからやめてください。あなたとは喧嘩をしたくないし、これからも良い関係でいたいので私の気持ちを伝えました。」というのと「やめて！バカ！あんたなんか嫌い！」と言うのでは相手に伝わる印象も、相手の行動も、それにともなう結果もまるで変ってくるのではないかと思うからです。（←例えが微妙ですみません。言語化力を強化中につきご容赦ください）

これは、子供たちの成長過程で気づきました。言葉の発達が比較的早かった長男は、物事の理解もはやく、相手が大人であろうが子供であろうが、自分が伝えたいことを言葉にできるので、お友達と喧嘩になることがほとんどありません。

しかし、言葉の発達が遅かった次男は、自分の気持ちや相手への要望をうまく言語化ができないので、泣いたり怒ったりしてわめく、手が出てしまうこともよくありました。成長していくとともに語彙を獲得していき、手がでることはなくなりましたが、それでも、まだ幼く言語化がうまくできないので、最終的には「バカー！もう遊ばない！」という言葉で締めくくり、お互いに嫌な気持ちで終結してしまうことが多々あります。

この様子を見ていると、大人の世界も一緒で、自分の気持ちや相手への要望を、適切な表現で正確に相手に伝えること、また相手の気持ちを配慮したうえで、マイルドな表現・ポジティブな表現にアレンジできるかどうかは、その人の「言語化力」にかかっているし、その「言語化力」が人生を左右すると確信しました。

もう１つは、私はこうして、ブログなどで、自分が考えたことや体験をしたことを誰かに伝える事が好きなので、その「好き」を伸ばすことが目的です。

ちなみに、その言語化ツールの１つであるブログですが、昨年2020年に書いたブログを振り返ってみると、1年で2記事、なんと半年に1回ペースでしか記事作成が出来ていませんでした。（補足：仕事系は、まぁまぁ書いてますが）

今朝、友人達に「ブログを書きたいのに半年に1回しか書けていなくて、下書きで終わる」という話をしたところ「下書きの状態でも”これは下書きです"って書いて公開したら？」「あとで書き直したり追加すればいいじゃん」と言われ、「そうか！完成させなくても途中でも良いのか。あとで書き加えたり修正すれば良いんだ！」という気づきを得ました。

偉い人の有難いお言葉より、身近な人の何気ない一言が「気づき」と「行動」を後押しする好事例がコレ↑です。

ということで、書きたいのに書ききれないストレス解消も１つの目標として「言語化力」を伸ばしてしていきたいと思います。

③事業を「伸ばす」

私の仕事は、日本に住む高度外国人材の紹介・派遣サービスを提供する、外国人材エージェントです。

2021年は、その打撃をうけた事業をまずは回復させ、しっかり伸ばしていきたいと思います。

高度外国人材とは、いわゆる語学力や技術力を活かしてオフィスで活躍している外国人材のことを指し、高度外国人材は、日本企業の海外戦略に貢献、産業にイノベーションをもたらし、専門的・技術的な労働市場の発展と生産性を高める存在です。

新型コロナウイルス感染症による経済停滞はしても、日本の少子高齢化は待ったなしです。

私たちは、高度外国人の人材紹介・人材派遣サービスを通じて日本の企業に外国人雇用を促進・事業を伸ばすことで、日本社会の課題解決にとりくみ、日本をもっと楽しくより強く、多様性と意外性にあふれ新たな価値を創造する社会を目指します。

皆さまの1年が、健康で素晴らしい飛躍の1年になりますように（拝）

PS: 以下、歴代の新年の抱負「漢字一文字」一覧。どうやら2009年からスタートしていましたが、2009年に掲げた目標と今年2021年の目標が同じで、なんだか感慨深いです。大昔のブログやら過去のFacebookを引っ張りだして探してみましたが、2011年だけ記録がなくて不明です。どなたか、2011年に私と一緒にいた方、記録ありませんかね…?

2009　伸

2008　芽

2007　種

2010　蓄

2011　？

2012　絞（知恵を絞る、財布のひもを絞る、体を絞る）

2013　英（英断する、英知を結集する、英気を養う、英語）

2014　任（妊婦、任せる、任侠）

2015　補（周囲のサポート・補う、足りないところを補う）

2016　熟（熟考、円熟、熟女）

2017　健（健康維持、健康づくり）

2018 　出（アウトプット、デトックス）

2019 　網（WEB系強くなる）

2020　集（時間と労力を一点集中）

2021　伸（背筋・言語化力・事業を伸ばす）